top of page
מעלה אדומים דקל וילנאי_edited_edited.png
עינת קפלן לבנת מרצה לבני נוער וצוותי חינוך בחטיבות ביניים ותיכון מאושרת בגפן

סדנאות והרצאות לבתי ספר ולצוותי חינוך

מאגר התוכניות מאושרות במשרד החינוך במערכת גפ"ן מיועד לחטיבות ביניים, תיכונים וצוותי חינוך.

ערכים: מצויינות, הצבת מטרות, שיפור תחושת המסוגלות, ביטחון עצמי, חווית הצלחה, פעילות גופנית, עבודת צוות, עצמאות, נחישות והתמדה

מי אני?

עינת קפלן לבנת

עוזרת לבני נוער ולמבוגרים לחוות הצלחות ותחושת מסוגלות דרך חוויות. מצוינות היא דרך חיים אצלי.

מעבירה הרצאות השראה, הדרכות על גלשני סאפ, חדרי בריחה במים וסדנאות גיבוש והעצמה.

מומחית באנשים ללא ניסיון קודם.

נשואה לאוהד, אמא לארבעה שירשו מאיתנו את החיבה לאתגרים ולים.

בעלת תואר ראשון בכלכלה וניהול, חובבת ים, ספורט וטיולים.

הייתי אלופת ישראל ומקום 4 בעולם בשייט מפרשיות והאהבה הגדולה שלי למים, לטבע ולספורט (לא תחרותי) היא הכוח המניע שלי בחיים בכלל ובעסק בפרט. דרך החוויות והמשברים שעברתי בים, בספורט ובסירה אני מבינה כמה חשוב להציב לעצמנו כל הזמן מטרות ולהשיג אותן גם כשיש קשיים בדרך. 

החזון: לא לוותר על אף אחד ולאף אחד

עינת קפלן לבנת, מרצה ומדריכה חוויות מעצימות על גלשני סאפ

הרצאה - "הדרך מילדות לאליפות"
ההרצאה מאושרת במערכת גפ"ן של משרד החינוך מס' 12513
מהלינה המשותפת בקיבוץ ועד פסגת השייט התחרותי - כיצד הצליחו שתי קיבוצניקיות להפליג הכי רחוק?
הרצאתה של ספורטאית בינלאומית בשייט בסירות מפרש (ספורט קשוח מאוד), בה שזורים סיפורים מרתקים והרפתקאות על התמודדות עם אתגרים בלתי אפשריים, מצוינות בספורט ובחיים, נחישות, התמדה, הצבת מטרות והשגתן, פיתוח תחושת מסוגלות ועבודת צוות. בהרצאה היא משתפת בשילוב המאתגר בין עולם הספורט התחרותי לבין עולמם של בני נוער - מבחני הבגרות, מסיבות, בילויים וחברים מבית הספר. הכלים שסיגלה לעצמה כדי לעמוד בכל העומס הרב הם שהובילו אותה להיות אלופת ישראל ומקום 4 בעולם בשייט, בצוות הנשי הראשון ופורץ הדרך בישראל שהשתתף בתחרויות בארץ ובעולם. 
בהרצאה תגלו שגם התלמידים שלכם וצוותי החינוך יכולים להשתמש בכל הכלים והתובנות מהים ומהספורט גם בחייהם, לא צריכים להיות אלופי עולם בשביל זה
.


ההרצאה מתאימה ל:
תלמידי כיתות ז-י"ב וצוותי חינוך, הורים, כיתות ספורט, פרוייקט מצויינות, מנהיגות ועוד
עלות ההרצאה (עד 200 תלמידים) :
2500 ש"ח +נסיעות+מע"מ
ניתן להזמין עד 3 הרצאות ביום אחד


להזמנת הרצאה צלצלו 054-8002324
או שילחו ווטסאפ בלחיצה כאן

 

מעלה אדומים דקל וילנאי

תוכנית - "חותרים למטרה"
התוכנית מאושרת במערכת גפ"ן של משרד החינוך מס' 9200

חתירה על גלשני סאפ וקיאקים בכנרת ובירדן
"חתירה למטרה" הינה תוכנית לקידום נוער בה לומדים חתירה על גלשני סאפ (SUP). 
מטרת התוכנית היא לעזור לבני הנוער להציב לעצמם מטרות ולהשיגם בהצלחה, תוך שיפור תחושת המסוגלות והעלאת הביטחון העצמי, עצמאות, אחריות, נחישות, התמדה והנאה ולהעלות את השאיפה למצוינות בעזרת הטבע, המים והגלשן
.
ניתן לעשות מפגש חד פעמי או מספר מפגשים

החתירה על גלשן העמידה (SUP) משלבת פעילות ספורטיבית בטבע והנאה רבה, היא תורמת לשיפור היציבה, חיזוק הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות בתנאים משתנים ולא יציבים. עצם העיסוק בחתירה מפחית את השימוש במסכים.
כבר במפגש הראשון המשתתפים יחוו הצלחה.
הפעילות מתקיימת בחוף חוקוק בכנרת או במתחם האינדי פארק בירדן (ליד יסוד המעלה).
התוכנית מתאימה מגיל 13 ומעלה, לכל מי שיודע לשחות,

וגם לפרויקטים מיוחדים של:
מצוינות, נוער בסיכון, כיתות ספורט, כיתות מב"ר, אתגר,
פעילות יום שיא, סוף שנה, מנהיגות

וגם לימי הערכות לצוותי החינוך, הנהלה, מורים.

תחת סל חינוך חברתי-ערכי והעשרה

להזמנת פעילות צלצלו 054-8002324
או שילחו ווטסאפ בלחיצה כאן

סדנה - "חווית האתגר"
הסדנה מאושרת במערכת גפ"ן של משרד החינוך מס' 29036
חדר בריחה בטבע עם משימות וכתבי חידה
סדנת חווית האתגר מתקיימת בכל מקום שתרצו בטבע, עם צל ועצים, עדיפות ליער או חורשה. הדגש בסדנה הא שיתוף פעולה ועבודת צוות בין המשתתפים. המשתתפים יחולקו לקבוצות ויעברו בין תחנות. בכל תחנה יש משימה מאתגרת גוף-שכל-נפש שעל כל חברי הקבוצה לבצע יחדיו. פתרון כל המשימות בכל התחנות נותן את הרמזים למקום בו מוחבאת תיבת האוצר ולמקום נוסף בו מוחבא המפתח לתיבה. הפעילות אינה תחרותית, להיפך, שמה דגש על עבודת צוות, נחישות, התמדה, מסוגלות ומצוינות.

הסדנה מתאימה לכיתות ז ומעלה ולצוותי חינוך, פעילות לשנת מצוות, מנהיגות, יום שיא ועוד.

וגם לימי הערכות לצוותי החינוך, הנהלה, מורים.

תחת סל חינוך חברתי-ערכי והעשרה

להזמנת סדנה צלצלו 054-8002324
או שילחו ווטסאפ בלחיצה כאן

סדנת חווית האתגר לבתי ספר וצוותי חינוך מאושרת בגפן

מבין לקוחותינו

לקוחות ששמעו הרצאה של עינת קפלן לבנת וממליצים

ממליצים

ההרצאה של עינת סוחפת ברמות! לא האמנתי שיהיו קשובים כל כך! הקצב שלה, התוכן דינאמי, הסיפור מרתק ומעל הכל הטייטל של ״אלופה״! לגמרי מתחבר לחיים שלהם מהמקום של התבוננות על קושי כהזדמנות... ים טיפים תרתי משמע...ממש ממליצה אפילו לכל השכבות ז׳-יב׳ ולצוותים! מתאים מאוד גם להעצמה נשית אם רוצים הרצאה ליום האישה. בקיצור, אין התלבטות בכלל! אם יש לך אפשרות, חובה. אני בדוק אביא אותה לעוד אירועים אצלנו.

 סיוון צוקרמן רכזת חברתית בי"ס עומר משגב

עינת יקרה, ההרצאה שהעברת לכיתות הספורט הייתה מרתקת ,

מעוררת השראה, מעצימה ובהחלט מלמדת.

התלמידים היו קשובים, מרותקים מלאי הערצה והערכה אליך.

ריגשת את כולנו בסיפור חייך בקשיים ובנחישות  לניצחון.

אנחנו מאוד מודים לך ומקווים לפגוש אותך גם בשנה הבאה.

המון תודות

הילה, רכזת כיתות ספורט, בי"ס דה שליט קציר רחובות

המשפט אין חלום שהוא רחוק מדי אינו עוד קלישאה, אלא מציאות שכל מי שתאמין בעצמה, תסמן מטרה בסוף תגיע. הערב יחד עם זהר בתי הצעירה שמענו את ההרצאה של עינת קפלן - הדרך מילדות לאליפות. עינת ספורטאית פורצת דרך, הייתה אלופת ישראל ומקום רביעי בעולם, בשייט מפרשיות. את ההרצאה המרתקת הזו זוכה זהר לשמוע יחד עם חברותיה במסגרת פורום ׳מגיעות רחוק׳, הרצאות שמיועדות לבנות צעירות ונערות שבחרו להתאמן בענפי הספורט השונים במועצה מקומית קרית טבעו ןהערב אפשרו גם לנו האימהות להצטרף. יחד למדנו שיעור חשוב! 

שרון רופא אופיר, חברת כנסת, הרצאה לנערות בקרית טבעון

bottom of page