top of page
בלוג משפחתי על טיולים ואתגרים


בבלוג הזה אני משתפת חוויות מטיולי טבע ואתגרים משפחתיים, זוגיים ואישיים, בארץ ובעולם – אבל לא רק.
החוויות האלה מתחברות גם למה שאני עושה ביום-יום: להדרכת סדנאות חווייתיות עם סאפ בכנרת ובירדן, טיולי סאפ, חדרי בריחה בטבע והרצאות השראה על התמדה, נחישות, חוסן, הצבת מטרות והשגתן ומוטיבציה.
אם גם אתם אוהבים מסעות שמאתגרים את הגוף ואת הנפש, אני מזמינה אתכם להצטרף לאחת מהפעילויות שלי
חיפוש
יוצאים לטרק בחו״ל? כדאי לבדוק שהגוף והראש מוכנים – הנה רעיונות ל-7 מסלולים בגליל שמתאימים לאימונים לטרק
יוצאים לטרק בחו״ל? כדאי לבדוק שהגוף והראש מוכנים – הנה רעיונות ל-7 מסלולים בגליל שמתאימים לאימונים לטרק.
ארצנו הקטנטונת מכילה לא מעט מסלולים שיכולים להיות מעולים להכנה כזו.
והאמת, שאנחנו כל כך נהנים גם מטיולי ההכנה, הטרק בחו"ל הוא רק תירוץ.
אנחנו גרים בגליל. כל שנה מקפידים לצאת לטרק זוגי, ללא ארבעת הילדים שלנו, בסוף יוני ותחילת יולי בחו"ל ומשתדלים גם לעשות איתם לפחות פעם בשנה טרק ישראלי,
אני מצרפת כאן 7 מסלולים חד יומיים בגליל שאנחנו אוהבים לעשות והם מצויינים כהכנה לטרק בחו

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
20 באפר׳
163 צפיות
0 תגובות


פתיתי שלג רכים, אגם קפוא וסקי - חופשה משפחתית חורפית מפתיעה באגם ליפנו בצ'כיה (LIPNO)
חופשה משפחתית חורפית בצ'כיה, באגם ליפנו (LIPNO)
זה כמעט כל מה שהיינו צריכים בימים אלו. מיקום, נוחות, נופים, מחיר, אתר ידידותי למתחילים.נהדר
58 צפיות
0 תגובות


חוגגות 50 בבודפשט, הונגריה - סופ"ש חברות ילדות מהנה במיוחד
סופש כייפי בבודפשט הונגריה של שלוש חברות ילדות שחוגגות יחד יומולדת 50. בודפשט עיר קטנה יחסית, ככה שמאוד נוח ללכת בה ברגל. עיר יפה ומומלצת

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
30 בינו׳
53 צפיות
0 תגובות


בין צוקים מושלגים ללווייתנים: סיפור הפלגה בלתי נשכח בצפון נורבגיה (וקצת לונדון לקינוח)
מסע הפלגה מרתק על יאכטת מפרשים בצפון נורבגיה, כמה צפון? קו רוחב 70 ממש מתקרב כבר לקוטב הצפוני. ההפלגה היתה חוויה יוצאת מהכלל, מזג האוויר היה

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
30 בנוב׳ 2024
149 צפיות
0 תגובות


טרק זוגי בהרי הרילה בבולגריה 6 ימי הליכה בטבע עוצמתי (Rila Bulgaria)
טרק זוגי בהרי הרילה בולגריה, 6 ימי הליכה בטבע עוצמתי, בגובה של 2100 מטרים עד 2925 מטרים לפיסגת המוסלה, ההר הכי גבוה בבולגריה ובהרי הבלקן.

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
29 ביוני 2024
780 צפיות
3 תגובות


טרק מרכבות האש בפירנאים ספרד - carros de foc
טרק זוגי מרכבות האש CARROS DE FOC
בהרי הפירנאים בספרד. טרק מומלץ מאוד.
8 ימי הליכה, מסלול מעגלי, ניתן לעשות בוריאציות שונות. לינה בבקתות עם

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
8 ביולי 2023
3,956 צפיות
0 תגובות


איך עוברים בשלום חופשת הכל כלול בקפריסין?
מי שחושב שחופשת הכל כלול היא חופשת בטן גב ומנוחה טועה בענק.
אם מקדימים תרופה למכה (מכת הקלוריות והחזירות שלנו, בני האדם) אפשר לשרוד את זה

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
9 באוק׳ 2022
100 צפיות
0 תגובות


טרק זוגי בדולומיטים, איטליה - 8 ימי הליכה בהרים, מסלול AV1
טרק זוגי של 8 ימי הליכה בהרי הדולומיטים באיטליה, מפולת קרחון בפיסגת המרמולדה. מסלול הAV1

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
8 באוג׳ 2022
1,548 צפיות
0 תגובות


רשימת ציוד מומלצת לטרקים מתובלת בתובנות
חזרנו היום מטרק בדולומיטים, איטליה. במהלך 8 הימים של ההליכה עלו לי כל מיני תובנות לגבי הציוד, התכנון ועוד כל מיני, שקשורים בטרקים ארוכים.הנה

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
7 ביולי 2022
2,049 צפיות
תגובה 1


הטרק הכי ארוך ומאתגר בחיים- סיפורו של דב קפלן, אבא שלי, ששרד את השואה כדי לספר
סיפור הישרדותו ועלייתו ארצה של דב קפלן, ניצול שואה, באוניית אקסודוס

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
30 באפר׳ 2022
287 צפיות
0 תגובות


מטאורה והמנזרים התלויים ביוון
מטאורה והמנזרים התלויים ביוון הם בהחלט תופעת טבע מרהיבה, גם לילדים, לפחות את שלנו המקום סיקרן מאוד, בילינו שם 3 ימים והשקיעה וואו

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
13 בספט׳ 2021
30 צפיות
0 תגובות


צומרקה, צפון יוון. איך בכלל אומרים את המילה הזו? לבנתים מטיילים
צומרקה-צפון יוון- עוד פרק במסע המשפחתי שלנו במשך שלושה חודשים ביוון, זוג+4 ילדים. LivnaTeam מטיילים

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
4 בספט׳ 2021
720 צפיות
תגובה 1


האם הילדים יעמדו בזה? טרק אגם הדרקון בזגוריה יוון (Drakolimni)
לקריאת הפוסט הקודם על זגוריה-צפון יוון פוסט זה נכתב ע"י אוהד לבנת היום ומחר, ה-LivnaTeam מתחלק לשניים – צוות אבא וצוות אמא: צוות אבא -...

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
26 באוג׳ 2021
1,098 צפיות
0 תגובות


הטמפרטורה והצבע, זה אמיתי? צפון יוון ההררית-חבל זגוריה -לבנתים מטיילים
כמה יופי, הראש מסתחרר מלהביט על כל הנוף הזה. הטבע משתולל בגווני ירוק וכחול. לבנתים מטיילים בחבל זגוריה צפון יוון

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
11 באוג׳ 2021
450 צפיות
0 תגובות


זקינטוס-האי הטורקיזי המושלם-לבנתים מטיילים
שבוע בזקינטוס-לבנתים מטיילים 3 חודשים ביוון

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
24 ביולי 2021
332 צפיות
0 תגובות


טרק משפחתי לאולימפוס ביוון - הר האלים
טרק משפחתי לאולימפוס ביוון, זוג עם 4 ילדים בגילאי 5-13 בימי קורונה וסגרים. 3 ימי הליכה, לינה בבקתות הרים, קצת שלג, הרבה פריחות ואושר

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
21 ביולי 2021
40 צפיות
0 תגובות


לבנתים מטיילים-שבועיים משפחתיים על יאכטת מפרשים באיים הסארונים-שבוע ראשון
LivnaTeam
מטיילים שבועיים הפלגה על יאכטת מפרשים באיים הסארוניים-עבודת צוות

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
29 במאי 2021
202 צפיות
4 תגובות


האי היווני EVIA ואתונה האלילית
לבנתים מטיילים באי היווני EVIA

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
12 במאי 2021
233 צפיות
0 תגובות


פתאום באמצע החיים - מסע משפחתי ליוון ל4 חודשים בזמן קורונה
פתאום באמצע החיים החלטנו להשאיר את הקורונה בארץ ולצאת למסע משפחתי מגבש ביוון. זוג+4 ילדים

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
11 במאי 2021
195 צפיות
0 תגובות


מסטיה אושגולי -טרק בגאורגיה המרהיבה (Mestia to Ushguli)
טרק מסטיה אושגולי בגאורגיה המרהיבה -טרק זוגי ביוני 2019, שלג, פריחה, פרפרים, מרבדים ירוקים עד אינסוף ותושבים סופר נחמדים וגם האוכל כמובן

עינת קפלן הדרך מילדות לאליפות
18 ביולי 2019
205 צפיות
0 תגובות


bottom of page